2014年2月アーカイブ
東京マラソンEXPOの初日へ行ってきました。
金曜も土曜も行けそうになかったから木曜の初日に行ったのですが、それでも到着はランナー受付締切ぎりぎりの20:30。
当然人も少なかったのですが、初日だと色々ノベルティ類も残っていて、人が少なくてすぐに抽選など参加できるのでよかったです。
しかし、いかんせん30分は短すぎた・・・。
受付にはランナーがほとんどいませんでした。
アミノバリュー
試飲をしているほか、Tシャツやグローブと商品をセットにしたものも限定販売していました。
STARTS
全コースの映像を流していました。あと、メトロミニッツという情報誌を配布。
BMW
アンケートに答えるとスポーツタオルがもらえます。
アサヒビール
おなじみのドライゼロのサンプリングです。
前は飲む気しませんでしたが、大会前はダイエットのためもあり飲んだりするようになりました。
アシックス
神戸マラソンと同様で、大会のオリジナルTシャツを大量に作っていました。
特に欲しいのがなかったので買いませんでしたが、まだ全品残っていました。
サロンパス(久光製薬)
ボールを的に当てるというゲームで、当てるとネックウォーマーなどがもらえます。
神戸マラソンでもありましたが、私は神戸と同じくハズしました・・・。
SEIKO
スーパーランナーズというランナーズウォッチを買うとノベルティプレゼント。
Tokyo Metro
ゲームで高得点だと電車缶入りクッキープレゼント、参加者全員にノベルティ。
その他、写真撮影もやっていました。
ランチパック(山崎製パン)
くじ引きで各種ノベルティプレゼント。私は末等のちょいパクラスクでした。
カゴメ
トマトのディスプレイがあって、トマトローディングをPR。
トマトローディングは、リコピンが活性酸素を除去するので疲労回復などに効果があるとのこと。
トマトの販売もしていました。
よく分かりませんが、動かないパフォーマーの人。
ミズノ
タイツの試着をすると衣類圧縮パックをプレゼント。
基本的にはシューズの試着コーナーがメインですが。
ニューバランス
シューズを履いてゲームに参加するとノベルティプレゼント。
こういうのは試す意味もあっていいですね。
CW-X
撮影をするとステッカープレゼント、10,000円以上買うと赤塚不二夫の手ぬぐいプレゼント。
赤塚不二夫のイラストが入った各地方限定のロングタイツが買える、など。
京都マラソンと同じ内容です。
BROOKS
スパゲッティのオブジェが珍しいディスプレイですが、あなたに合った完走メニューをという繋がりで、トレッドを走って自分にあったシューズを選ぶというような内容のようでした。
VAAM
クイズに答えてサンプルがもらえるという、神戸や京都でもあった内容です。
ここでもらうプロテインの粉末は、毎回翌日のレース後にいただいています。
PUMA
ゼッケンを見せると、ゼッケン留めを先着1,000名で配っていました。
シューズの試し履きがメインです。
もうこのへんでEXPOの終了時刻はとっくに過ぎており、
RXLはすでに終礼中。
白布をかけてしまっているブースも。
最後にお世話になっているOSJのブースに寄りましたが、社長も店長もいない・・・。
というわけで、人が少なくてスグにゲームなどに参加できるし、限定商品やノベルティ類が品切れになっているということもないので、初日の夜は狙い目です。
ただ、東京マラソンEXPOは出展企業が多いので、せめて1時間ぐらいは欲しいところです。
Aブロックなので前からスタート、タイムロスはわずか14秒。
勝田マラソンで2分21秒もタイムロスがあったのとは大きな違いです。
渡月橋の手前を曲がった後の5km過ぎの高架橋から上りが多くなり、すでにキツかったです。
トレランをやってはいますが、緩斜面の上りは苦手です。
第一回のときはお経で応援されていたように思いますが、今は表に出られているだけです。
横断幕には「忘れない!!その走りと復興支援」とありました。
上着を持って走るんだったかと思ったほど。
寒くてお腹を下しました・・・。
ロングタイツの脱ぎ履きに時間がかかり、タイムロスは3〜4分ぐらいだったかと思います。
薄く雪の積もった比叡山の眺めがよかった。
普通の味や抹茶味などがあり、2ついただきました。
(この写真だと分かりにくいですが)
やや地面が柔らかくなっているところもありましたが、雪の後のこの日も全体的に走りやすかったです。
向かい風で寒くてパワーがいる感じだったので、疲れすぎないようにペースダウン。
キロ5分でついていけますが、5:30ぐらいに落としているのでサクッと置いていかれました。
ギリギリのタイムで頑張っていると、ここでタイムが落ちそうです。
マラソンを楽しむ大会としてはかなりいいのではないでしょうか。
今週から京都マラソン、東京マラソン、静岡マラソンと3週間連続でフルマラソンに参戦でして、まずは第一弾の京都マラソンを走りに京都へやってきました。
昨日の関東の雪の影響なんかもあり、モタモタしていたら新幹線に乗るのも遅くなり、マラソンの前日だというのに自由席で立ちっぱなしになってしまいましたが、なんとか18時に受付会場に到着。
辛うじてお祭りの雰囲気を楽しめましたw
今年はゆっくり走るつもりなので申告タイムも遅くしていたのですが、なぜかAブロック。
速いランナーはあまり京都では走らないためなのかも。
参加賞がBUFFというのはナイスです!
受け付けた後のイベント会場、おこしやす広場。
メインスポンサーのCW-Xは赤塚不二夫のタイアップ商品のタイツを売っていますが、この会場では各地域限定で販売しているモデルをすべて買えるということで、いくつか売り切れてました。
ほかのブースもVAAMはクイズコーナーを終了していたりしましたが、STEPの特価品などいくつかお買い得なものを買えたので、よしとしましょう。
フードコーナーはほとんど終了していました。
数少なくまだやっていた梅しんの唐揚げをつまみにドライゼロを飲んだらもう19時、終了のお時間となりました。
オフィシャルグッズも売り切れだらけ。
Tシャツは今年は参加賞にないから売り切れてるんですかね。
明日は天気もよさそうですが、来週の東京マラソンに疲れを残さないことを目標に(?)走ります。
10kmまではちゃんと走って、その後はジョグという感じにするつもりです。
(どんな走り方してもロードのフルマラソンだとダメージが大きそうですが・・・)
チーム100マイル・トータスの第一回目の鏑木さんの練習会に参加してきました。
今日のメニューは、
・座学、新メンバーの自己紹介
・坂道練習(約1km×3回)
・座学の続き
・トレラン約16km
・継続メンバーの自己紹介
座学の詳細は書けませんが、その中で「練習日誌をつけなさい」と言われたので、今年はブログで書いて残すことにしますw
午前の坂道練習ですが、以前は激坂という300m程度の短く急な坂を10本走るトレーニングでしたが、今回は約1kmの長めでゆるやかな坂を3本走るというトレーニング。
走力に合わせて3グループに分けるということで私はとりあえず真ん中のグループに。
速いグループは昨年ラビットにいた方や新メンバーで速い人が中心でした。
新メンバーは自己紹介でもかなり走力がある方が多く、やはり狭き門を抜けてきただけのことはあります。
(トータスは定員50名に対し、80名ぐらいの応募があったそうなので。)
練習日誌をつけると書きつつ、この日はガーミンを忘れてきていたので、とりあえずNIKE+で記録しておきました。
いったんクラブハウスに戻って昼食、その後に座学の続き。
座学は今回の坂道などを使ったトレーニング方法や食事のことなど、以前にも座学で聞いた話が中心でしたが、非常にためになります。
午後は14時から3時間ほどのトレラン。
雪の積もった鎌倉界隈で、スノートレイル&ロードで合計16kmほど。
40名ほどの大人数での鎌倉アルプスのトレランはハイカーの迷惑じゃないかとかなり気になりましたが、この日は雪でほとんどほかのハイカーはいなかったので、大人数でも問題なしでした。
(写真はあらためて掲載します。)
前日の雪でスノートレイル状態になった緑道を一周してきました。
14kmで通常は1時間ちょっとというコースですが、遊歩道のコースからハズれながら雪の深いところを選んで走っていたのでなかなか進まず、2時間もかかってしまいました。
負荷も高く、いいトレーニングになったのではないかと。
写真を撮りながら一周したので、載せておきます。